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シャワージェルの選び方は?シャワージェルのブランドは何ですか?この記事では、シャワージェルの選び方のポイントと、人気のシャワージェルランキング20選をまとめました♪シャワージェルのおすすめ、エッセンシャルオイルのシャワージェルのおすすめ、シャワーエッセンスのおすすめを知りたいならここで決まり!最後に、非常に便利なエッセンシャル オイル シャワー ジェルをどこで購入できるかを紹介しましょう。

目次:

1.おすすめシャワージェル!正しいシャワージェルの選び方を教えます

(1) シャワージェルは成分で選ぶ

(2) 肌質に応じてシャワージェルを選ぶ

2. 手頃な価格のシャワージェルブランド8選を紹介:特徴、価格、適応肌タイプ

(1) フォルモサ バイオメディシン ドクターズ フォーミュラ アミノ酸 ハイドレーティング ボディ シャワー エッセンス (フラワーの香り)

(2) ジョンソン・エンド・ジョンソン - pH 5.5 保湿シャワージェル 2-in-1

(3)ビオレ 上品な椿の香りですっきりやわらかなシャワージェル

(4) Dove - 栄養を与え、柔らかくするシャワーミルク

(5) COW STYLE - 美肌保湿シャワージェル

(6) バスエンジョイ―シダーホワイトムスクシャワージェル

(7) ライオンキング ハダカラ 肌保湿シャワーミルク

(8) PON PON Peng Peng - ペンペン フレグランス バス ミルク ほんのりクールな肌タイプ

3. カウンターシャワージェル12ブランド紹介:特徴・価格・適応肌タイプ

(1) FORESTABLE 木酢洗浄シリーズ ヒノキ材シャワージェル

(2) イソップ — ビター オレンジ レモン ボディ クレンザー

(3) SABON - イスラエル グリーン ローズ バス オイル

(4) THE BODY SHOP—エンペラー ローズ スキン リジュビネーション シャワー ジェル

(5) ティー シード ホール - ロータス リーフ スージング シャワー ジェル

(6) バニラコレクション - スリーピングフレグランスシャワージェル

(7) APIVITA—高山茶若返りシャワージェル

(8) ロクシタン サクラ シャワージェル

(9) シャネル シャネル N°5 モイスチャライジング シャワー ミルク

(10) LE LABO—The Matcha 26 Mocha 26 シャワージェル

(11) バンフォード - ゼラニウム シャワージェル

(12) L:A BRUKET—222 クレンジングローション

1.おすすめシャワージェル!正しいシャワージェルの選び方を教えます

シャワージェルは、朝のお風呂に入って目覚めたり、仕事から帰って疲れを癒したりするなど、毎日使う日用品であり、体や肌を清潔にするだけでなく、体や心を落ち着かせる効果があります。疲労を軽減し、ストレスや不安を和らげ、人々をよりリラックスさせ、穏やかにさせます。そこで、シャワージェルへの注目が高まっていますが、成分や香りだけでなく、自分の肌に合ったものを選ぶことも重要ですので、シャワージェルを選ぶときの2つのポイントをご紹介します。

(1) シャワージェルは成分で選ぶ

シャワージェルの成分に化学物質が多く含まれるほど、人間の皮膚へのダメージが大きくなり、赤み、腫れ、アレルギー、かゆみ、皮むけなどの症状を引き起こす可能性があるため、シャワージェルを選択するときは、特定の特別な注意を払う必要があります追加する場合は、肌の健康維持にも役立つ、よりシンプルでナチュラルな成分を含むシャワージェルを選択するようにしてください

シャワージェルで注意すべき成分は何ですか?

1.界面活性剤

界面活性剤はさまざまなスキンケア製品や洗浄製品に一般的に使用されています。主な働きは、皮膚上の油分、汚れ、その他の物質を洗い流しやすくすることです。 SLS および SLES は、洗浄製品に最もよく添加される界面活性剤で、洗浄力が強く、泡が多く発生しますが、皮膚を刺激し、環境に悪影響を与える可能性が最も高いです。

人間の皮膚は非常に敏感で壊れやすいため、さまざまな化学物質による刺激や損傷を避けるために、選択の際には「石油化学界面活性剤」を避け、皮膚の安全性を確保するために天然界面活性剤成分を選択することをお勧めします。

2. スパイス

多くのブランドがさまざまな香りのシャワージェルを発売しており、誰もがそれに群がっています。シャワージェルは単なる洗浄製品ではなく、誰もが体と心を癒す方法だからです。市販されているシャワージェルはそれぞれ異なる香りを放ちますが、これらの香りのほとんどは人工香料を加えて作られており、香りは強く長く持続しますが、長時間嗅いでいるとツンとした不快感を感じ、不快感を感じることがあります。また、長時間使用すると肌に悪影響を与える可能性があるため、選ぶ際には肌の健康を維持するために天然香料や植物抽出エッセンシャルオイルを配合したシャワージェルを選ぶことができます

3.PH値

弱酸性シャワージェル中性シャワージェルアルカリ性シャワージェルの違いは何ですか一般に、人間の皮膚の pH 値は 5.5 付近にあるため、最も理想的な環境下では、皮膚の状態のバランスを整えるために、シャワージェルの pH 値は 5.5 に近い弱酸性である必要があります。

(2) 肌質に応じてシャワージェルを選ぶ

お風呂上りに肌が乾燥すると感じたり、秋から冬にかけてアレルギー症状が出たり、かゆみや皮むけが始まったりする人も多いと思いますが、実はこれは間違った使い方をしているサインかもしれません。シャワージェル。シャワージェルを購入する前に、まず自分の肌タイプを理解し、肌がより健康な状態を維持できるように、適切なシャワージェルを選択してください。

1.脂性肌用のシャワージェルの選び方は

脂性肌におすすめのシャワージェルはどれですか?脂性肌とは、皮膚の油分が過剰に分泌され、常にベタベタとした粘膜の状態を指しますので、脂性肌に適したシャワージェルやスキンケア製品を使用して、皮膚の油分分泌のバランスを整える必要があります。脂性肌向けのシャワージェルを選ぶときは、次の点を参考にしてください。

  • pH 値: 皮膚の pH 値のバランスを保つために、pH 5.5 程度のシャワージェルを選択してください。
  • 成分: 皮脂の分泌をコントロールするために、ティーツリー エッセンシャル オイル、ラベンダーなどの油分をコントロールする成分を含むシャワー ジェルを選択してください。
  • フレッシュネス: 肌がべたべたしないように、さわやかでべたつかないシャワージェルを選択してください。

2.乾燥肌向けのシャワージェルの選び方は

乾燥肌向けのシャワージェルを選ぶポイントは何ですか?乾燥肌とは、水分量が少なく皮脂の分泌が少ない肌のことで、環境要因の影響を受けやすく炎症を起こし、肌が乾燥し、つっぱりや弾力の低下、皮むけなどのトラブルが起こりやすくなります。乾燥肌向けのシャワージェルを選ぶときは、次の点を参考にしてください。

  • 保湿: 天然保湿因子、天然脂質、グリセリンなどを含む、保湿性に優れたシャワージェルを選択してください。
  • 保湿:ココナッツオイルやシアバターなどの保湿成分が豊富に含まれたシャワージェルを選びましょう。
  • やさしさ: 乾燥した肌に再び刺激を与えないように、人工香料、防腐剤、化学物質などの刺激成分を含まない成分を選択してください。

3.敏感肌用のシャワージェルの選び方は

敏感肌とは、特に季節の変わり目や環境の変化に伴って、環境や化学物質、生理的要因などによる刺激を受けて、赤み、腫れ、かゆみ、乾燥、皮むけなどが起こりやすい肌のタイプのことですしたがって、敏感肌の方は特別なケアと注意が必要であり、敏感肌用シャワージェルを選択するか、次の点を参考にすることをお勧めします

  • アレルギー誘発性:人工香料、保存料、アルコールなど、アレルギーを引き起こす可能性のある成分が含まれていない製品を選択してください。
  • やさしさ: 甘草、マツ科植物エッセンシャルオイルなど、肌への刺激を軽減する低刺激の植物成分を選びます。
  • pH バランス: 皮膚の pH 値を傷つけないように、弱酸性または中性の pH 値を持つバス製品を選択してください。
  • 保湿:肌の水分と弾力を維持するために、保湿特性に優れた敏感なシャワージェルを選択してください

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2. 手頃な価格のシャワージェル8ブランドを紹介:特徴、価格、適用肌タイプ

毎晩仕事から帰宅したら、一日の疲れを癒すためにしっかりお風呂に入ってシャワージェルへの注目が高まっていますが、世の中には何百ものブランドや種類のシャワージェルが存在します。市場では、多くの人が「おすすめのシャワージェル」、「シャワージェルの評価」、「中性シャワージェルのおすすめ」などをオンラインで検索します。適切なシャワージェルをより早く見つけられるように、編集者は手頃な価格のシャワージェルをまとめましたインターネットで検索数の多いシャワージェルブランドシャワージェルの購入に悩んでいる方はぜひご紹介!

(1)フォルモサ バイオメディシン ドクターズフォーミュラ アミノ酸 ハイドレーティング ボディ シャワー エッセンス (フラワーの香り)

フォルモサ バイオメディカル ボディ ウォッ​​シュ

(画像出典:Formosa Biomedical公式ウェブサイト)

人間の皮膚も時間の経過とともに老化することをご存知ですか? 11種類のアミノ酸を補修・保湿成分として配合し、アンチエイジング力を高め、肌の弾力を取り戻すアンチエイジングシャワージェルで、弱酸性の成分で安全で低刺激です。全行程優しい洗浄力で補修と潤いを実現し、優れた機能と手頃な価格で小ブルジョワ女性に愛用されている、CPの高いシャワージェルです。

テクスチャ: ジェル

価格/容量: NT$259/800g

原産地: 台湾

有効期間:3年

適用肌タイプ:乾燥肌、敏感肌

(2)ジョンソン・エンド・ジョンソン- pH 5.5 保湿シャワージェル 2-in-1

ジャオシェン シャワージェル

(画像出典:ジョンソン・エンド・ジョンソン公式サイト)

ジョンソン・エンド・ジョンソンは、幼い頃から多くの人が愛用しているブランドで、刺激の強すぎない軽やかな香り、肌の皮脂膜を保護するpH5.5バランスの特殊処方、穏やかで刺激の少ない洗浄力、入浴後はサラッとした使い心地で、乾燥しすぎたりべたつきを感じたりすることもありますが、全体的には柔らかく柔らかな質感なので、かなり安心なブランドと言えるでしょう!

テクスチャ: ミルキー

価格/容量: NT$189/1000ml

原産地: マレーシア

有効期間:3年

適用肌タイプ:普通肌タイプ

(3)ビオレ上品な椿の香りですっきりやわらかなシャワージェル

ビオレ

(画像出典:ビオレ公式サイト)

日本独自で開発した「ミネラル由来のマイルドクレンジング処方」を採用し、天然保湿因子を配合し、肌に潤いを与えながら潤いを閉じ込め、余分な皮脂を洗い流し、肌本来のしなやかな状態に整えるシャワージェルです。 。冬に最初に咲く花のような上品な椿の香りは、軽やかなフローラルな香りを放ち、一日の疲れを効果的に和らげます。

テクスチャ: ミルキー

価格/容量: NT$189/1000ml

原産地: 台湾

有効期間:3年

適用肌タイプ:普通肌

(4) Dove -栄養を与え、柔らかくするシャワーミルク

ダヴ シャワージェル

(画像出典:Dove公式サイト)

Doveは世界的に有名なシャワージェルブランドの一つであり、シャワージェルを最初に使用する人も多く、どの家庭でも評判が良いと評判です肌に優しい保湿美容液を配合し、肌を健やかに保ちます. 化学配合不使用で、優しい洗浄力で入浴後も乾燥しません。香りはエッセンシャルオイルを追加するほど新鮮ではありませんが、各シャワージェルには独特のダブの香りがあり、家族全員での使用に適しています。

テクスチャ: ミルキー

価格/容量: NT$189/1000ml

中国製

有効期間:3年

適用肌タイプ:すべての肌タイプ

(5) COW STYLE - 美肌保湿シャワージェル

カウスタイル

(画像出典:COW STYLE公式サイト)

日本の国民的ブランド「COW STYLE」から発売された美肌栄養シャワージェルには、ヒアルロン酸、コラーゲン、シアバターが配合されており、これらの成分は保湿・保湿効果が高く、肌に効果的に潤いを与え、潤いを与えることができます。また、このシャワージェルは、ホイップクリームのような濃厚な泡を簡単に作ることができ、肌への摩擦を軽減し、肌の弾力とツヤを保ち、乾燥した肌を優しくケアします。

テクスチャ: ミルキー

価格/容量: NT$239/500ml

原産地:日本

有効期間:5年

適用肌タイプ:普通肌タイプ

(6) バスエンジョイ―シダーホワイトムスクシャワージェル

お風呂の楽しみ

(画像出典:moomショッピングネットワーク)

Bathは台湾発の手頃な価格のシャワージェルブランドで、合成着色料、石鹸、鉱物油無添加、天然成分なので安心してお使いいただけます。夏に汗をかいて油分を分泌しやすい方は、このシャワー ジェルには追加の油分コントロール フォーミュラも含まれており、肌を清潔にしてコンディションを整え、簡単にドライで快適な状態を保つことができます。

テクスチャ: ミルキー

価格/容量: NT$179/1,000g

原産地: 台湾

有効期間:3年

該当する肌タイプ:脂性肌

(7) ライオンキング ハダカラ 肌保湿シャワーミルク

ライオンキング ハダカラ 肌保湿シャワージェル

(画像出典:ヤフーショッピングネットワーク)

日本ブランド「ライオン ハダカラ」の保湿シャワージェルです 特別に開発された保湿複合体が肌に密着させ、スーパーロックウォーターを配合し、乾いても乾いても洗い流しても失われないシャワージェルです。冬の乾燥した肌や夏の日焼け後の肌に、長時間保湿効果を与えます。

テクスチャ: ミルキー

価格/容量: NT$257/500g

原産地:日本

有効期間:3年

該当する肌タイプ:乾燥肌

(8) PON PON Peng Peng - ペンペン フレグランス バス ミルク ほんのりクールな肌タイプ

ポンポンペンペン ペンペンの香りのバスミルク 微冷感肌タイプ

(画像出典:ヤフーショッピングネットワーク)

ペンペン フレグランス シャワー クリームも、台湾でよく知られた手頃な価格のシャワージェルです。このわずかにひんやりとしたスキン タイプは、高品質の天然資源由来の肌に優しいクレンジング フォーミュラを使用し、独特の柿を含む日本の特許取得済みの臭気抑制成分を配合しています。臭気因子が皮膚の臭いを効果的に除去し、一日中爽やかで快適な状態を保ちます。

テクスチャ: ミルキー

価格/容量: NT$199/1,200g

原産地: 台湾

有効期間:5年

適用肌タイプ:すべての肌タイプ

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3. カウンターシャワージェル12ブランド紹介:特徴・価格・適応肌タイプ

手頃な価格のシャワージェル ブランドのおすすめを読んだ後、カウンター シャワー ジェル ブランドの紹介を見逃すはずがありません。以下では、特におすすめのカウンターシャワージェルブランドもいくつか選択しましたので、見てみましょう。

(1) FORESTABLE木酢洗浄シリーズ ヒノキ材シャワージェル

FORESTABLE—ヒノキ リキッド クレンジング シリーズ ヒノキ シャワージェル

(画像出典:FORESTABLE公式サイト)

天然精油シャワージェル「FORESTABLE 」は、すべての製品が「環境保護」をコンセプトに、天然の弱酸性で洗浄・消臭に適した木酢液を配合したシャワージェルです。台湾ヒノキ精油からも抽出され、肌の健康を促進し、入浴後の新陳代謝、肌の露出、効果的に毛穴を浄化し、肌を繊細で白くします。さらに、ヒノキと複合精油の心地よい香りが体から広がり、天然・植物抽出率95%以上、環境や人体に有害な化学物質を一切使用していない、環境に優しいシャワージェルです。あらゆる肌タイプに適しています!

テクスチャ: ジェル

価格/容量: NT$690/490g

原産地: 台湾

有効期間:3年

適用肌タイプ:すべての肌タイプ

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(2)イソップ— ビター オレンジ レモン ボディ クレンザー

イソップ — ビター オレンジ シトロン ボディ クレンザー

(画像出典:イソップ公式サイト)

ネットで絶大な人気を誇るイソップ。ボディローションからバス用品まで、すべての製品が純粋な植物由来原料の厳選にこだわっています。このクレンザーは透明なジェルが主体でマイルドで泡立ちが少ないのが特徴です。泡立ちはあまりありませんが、さまざまな植物エキスを配合することで肌を効果的に洗浄し、爽やかな柑橘系の香りで一日の疲れを癒し、男性・女性・お子様まで幅広く愛される香りです!

テクスチャー:低泡透明ジェル

価格/容量: NT$500/100ml、NT$1400/500ml

原産地: オーストラリア

有効期間:3年

適用肌タイプ:すべての肌タイプ

(3) SABON — イスラエル グリーン ローズ バス オイル

SABON — イスラエル グリーン ローズ バス オイル

(画像出典:SABON公式サイト)

SABONの製品はどれも心地よい香りで、シャワージェルももちろんですが、グリーンローズの香りはバラ園にいるような爽やかな香りです。シャワーオイルでありながらべたつきがなく、クリアなテクスチャーで洗い流した後はすっきり軽く、全体的にしっとりと潤いを与え、肌の柔らかさや弾力を取り戻す効果もあります。

テクスチャ: ジェル

価格/容量:NT$1,280/500ml

原産地: イスラエル

有効期間:5年

適した肌タイプ:すべての肌タイプ

(4) THE BODY SHOP — エンペラー ローズ スキン リジュビネーション シャワー ジェル

THE BODY SHOP—エンペラー ローズ スキン リジュビネイティング シャワー ジェル

(画像出典:THE BODY SHOP公式サイト)

英国産バラの花びらエキスやアロエベラなどの天然成分を90%以上配合したシャワージェルで、化学物質の心配は一切なし、香りも天然香料を使用、身体に有害な人工香料は不使用です。環境。全体的に最も優しい方法で肌を洗浄し、洗浄後のボディは繊細で滑らかになり、香水をスプレーする必要がなく、天然のローズの香りがにじみ出ます。

テクスチャ: ジェル

価格/容量: NT$420/250ml

出身地:イギリス

有効期間:3年

適した肌タイプ:すべての肌タイプ

(5)ティー シード ホール— ロータス リーフ スージング シャワー ジェル

Cha Zi Tang - ロータス リーフ チンシュウ シャワー ジェル

(写真出典:茶子堂公式サイト)

台湾全土の多くのホテルマンに愛されているこのシャワージェルは、エッセンシャルオイルの香りがまるで大草原に来たようなリラックスした幸せな気分にしてくれます。同時に、天然植物ハス葉エキス、白夏菊エキス、苦茶粕エキスを配合し、肌をやさしく整え、余分な皮脂を取り除き、乾燥知らずのつややかな肌を簡単に保ちます。種類。

テクスチャー: ジェル

価格/容量: NT$580/330ml

原産地: 台湾

有効期間:3年

適用肌タイプ:普通肌、ニュートラル肌

(6)バニラコレクション- スリーピングフレグランスシャワージェル

バニラ コレクション—スリープ フレグランス シャワージェル

(画像出典:バニラコレクション公式サイト)

バニラコレクションは全シリーズ「エッセンシャルオイル配合」にこだわっており、数種類の花や植物から抽出したエッセンシャルオイルを配合したシャワージェルには、体の疲れを効果的に和らげるだけでなく、安眠効果も期待できます。同時に、最もマイルドでピュアな処方により、乾燥による不快感を和らげ、肌のコンディションを整え、弾力のある滑らかな肌を簡単に維持できます。不眠症でお悩みの方は、このシャワージェルをお試しください。

テクスチャー: ジェル

価格/容量: NT$880/500ml

原産地: 台湾

有効期間:3年

適用肌タイプ:すべての肌タイプ

(7) APIVITA — 高山茶リバイタライジング シャワージェル

APIVITA—高山茶リバイタライジング シャワージェル

(画像出典:APIVITA公式サイト)

このマウンテン ティーの若返りシャワー ジェルは、ギリシャのエッセンシャル オイル セラピーの概念に従っており、肌に潤いを与えて柔らかくしながら優しく洗浄し、弾力性と潤いを与え、乾燥を防ぎます。数種類の植物から抽出したエッセンシャルオイルを配合し、爽やかな香りで一日のストレスや疲れを効果的に緩和し、9時から5時まで働くオフィスワーカーに最適です。

テクスチャ: ジェル

価格/容量:NT$690/500ml

出身地: ギリシャ

有効期間:3年

乾燥肌:乾燥性敏感肌

(8)ロクシタン— サクラ シャワージェル

ロクシタン – サクラ シャワージェル

(画像出典:ロクシタン公式サイト)

台湾の有名ホテルでも愛用されているロクシタンのバスグッズは、天然植物成分を配合し、ほのかに桜の香りが漂い、まるで日本に来たような気分で桜を楽しむことができます。シャワージェルの処方は比較的マイルドでありながら、肌の洗浄効果を達成することができ、入浴後の肌は全く乾燥せず、滑らかな状態を保つことができます。スキンケア効果が多くのママに好評です。

テクスチャー: ジェル

価格/容量: NT$880/250ml

原産地: フランス

有効期間:3年

適用肌タイプ:すべての肌タイプ

(9) シャネル シャネル N°5 モイスチャライジング シャワー ミルク

シャネル シャネル—N°5 モイスチャライジング シャワー ジェル

(画像出典:シャネル公式サイト)

1920 年以来、シャネル N°5 香水は世界で最も売れている香水の 1 つであり、このシャワー ジェルは N°5 香水シリーズの延長です。 N°5 モイスチャライジング シャワー クリームは、独特の泡状のテクスチャーと上品で香ばしい香りが特徴で、シルキーな感触とうっとりするような香り、贅沢な使用感で多くのセレブや貴族の貴婦人にも愛用されています。

テクスチャー: クリーム

価格/容量: NT$1,990/200ml

原産地: フランス

有効期間:5年

適用肌タイプ:すべての肌タイプ

(10) LE LABO—The Matcha 26 Mocha 26 シャワージェル

LE LABO - ザ 抹茶 26 モカ 26 シャワージェル

(画像出典:IFCHICショッピングネットワーク)

ニューヨーク発の LE LABO がこの春発売した「モカ 26 シャワー ジェル」は、柔らかなベチバーと質感のあるシダーウッドを組み合わせ、魅力的なビター オレンジを加えて香りを高め、リッチなレイヤリングと繊細な味付けを実現しました。そして控えめな香り。

テクスチャー: ジェル

価格/容量: NT$2,000/237ml

出身地: 米国

有効期間:5年

適用肌タイプ:すべての肌タイプ

(11) バンフォード - ゼラニウム シャワージェル

バンフォード—ゼラニウム シャワージェル

(画像出典:IFCHICショッピングネットワーク)

バンフォード ゼラニウム ボディ ウォッ​​シュは、優しい植物ベースをベースにしており、肌を清潔にして若返らせるアンチエイジング成分が豊富に含まれていると同時に、心地よいアロエベラを含んでいます。香りの面では、エジプシャンゼラニウム、ラベンダー、トンカビーンズ、ペパーミント、ブルーガムユーカリなどのスパイスを配合したシャワージェルで、疲労回復や心身のバランスを整える効果に優れています。

テクスチャー: ジェル

価格/容量:NT$1,950/500ml

出身地:イギリス

有効期間:3年

適用肌タイプ:すべての肌タイプ

(12) L:A BRUKET—222 クレンジングローション

L:A BRUKET—222 クレンジング ローション

(画像出典:L:A BRUKET公式サイト)

ジェンダーレスなスキンケア理念を掲げるスウェーデン発の「L:A BRUKET」は、体や手の肌を優しく洗い上げ、潤いを与えるマイルドで高保湿なクレンザーに、天然エッセンシャルオイルとヒントを加えた製品です。グレープフルーツのウッディな香りで、爽やかなのに重くなく、男女問わずお使いいただけるシャワージェルです。

テクスチャー: ジェル

価格/容量: NT$1,200/450ml

出身地: スウェーデン

有効期間:3年

適用肌タイプ:すべての肌タイプ

シャワージェルのおすすめはここで終わります. この記事が、あなたにぴったりのシャワージェルを見つける一助になれば幸いです. エッセンシャルオイルのシャワージェルをお探しなら、天然成分を配合したFORESTABLEの木酢液ヒノキシャワージェルをお試しください。 、さまざまな植物エッセンシャルオイルを加えて、製品全体にエッセンシャルオイルの軽い香りがあり、入浴中に仕事の疲れを和らげることができ、どんな肌タイプにも適しています。さらに詳しく知りたい場合は、下の購入リンクをクリックしてください。

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詳細については、ブログをご覧ください。

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